Het Voetafdrukboek van www.janjuffermans.nl
Tips om je voetafdruk te verkleinen:
Er zijn vele duizenden manieren op je Voetafdruk te verkleinen.
Ruwweg kun je ze verdelen in deze drie groepen:
- Tips die vooral wat moeite kosten (zoals het scheiden van ‘afval’);
- tips die vooral geld kosten (zoals de aanschaf van zonnepanelen); maar ook:
- tips die geld besparen (zoals voor korte ritten de fiets pakken en minder vlees eten).
Voor elk wat wils dus! Er zijn mogelijk ook tips die je wel zou willen uitvoeren, maar je krijgt de gelegenheid (nog) niet, zoals bij de aanschaf van biologische producten of het gebruik maken van de (katoenen) luierservice. In dat geval kan bijvoorbeeld via de Lokale Agenda 219 (dus samen met de gemeente en bedrijven) aan die voorzieningen worden gewerkt.
De zeven V’s voor Verkleining van de Voetafdruk
Sommige mensen houden er niet van lukraak te werk te gaan, maar willen duidelijke prioriteiten te stellen Vooral voor hen is het interessant te zien welke aspecten van onze leefstijl (gemiddeld in Nederland) de belangrijkste invloed hebben op de grootte van onze Voetafdruk. Om effectief te verkleinen is het dus zaak vooral daar aandacht aan te besteden.
- Verwarming
- Vervoer per auto
- Vlees- en zuivelproducten
- Vliegen
- Verlichting
- Verschillende apparatuur
- Veel papier (kranten, tijdschriften)
Energie: gas
- ’s avonds gordijnen dicht doen
- niks voor radiatoren zetten
- ramen dicht doen als je verwarming aan hebt
- een uur voordat je naar bed gaat de verwarming lager zetten
- warmere kleren aantrekken i.p.v. de verwarming hoger zetten
- zuinig zijn met warm water (voor veel dingen kun je ook koud water gebruiken)
- kieren dicht maken
- waterbesparende douchekop installeren (bij gasboiler)
- theremostaatknoppen op radiatoren zetten
- goed isoleren
Energie: elektriciteit
- onnodig brandende lampen uit doen
- apparaten die op stand-by kunnen gewoon uitzetten
- apparaten⁄installaties pas aanzetten als u ze gaat gebruiken en na gebruik direct weer uitzetten
- pas wassen bij een volle wasmachine
- was buiten drogen i.p.v. in een wasdroger
- pas afwassen bij een vol aanrecht of een volle afwasmachine
- spaarlampen installeren (niet meer dan de lampen die je al had)
- waterbesparende douchekop installeren (bij elektrische boiler)
Water
- kraan niet onnodig laten lopen
- kraan niet onnodig laten lopen
- lekkende kraan of stortbak direct repareren
- auto wassen m.b.v. emmer i.p.v. tuinslang of hogedrukreiniger
- met de hand afwassen i.p.v. met de afwasmachine
- toilet niet als afvalbak gebruiken
- een zeefje in de gootsteen plaatsen
- echte zeep of ecologisch afwasmiddel gebruiken voor de afwas
- gewone zeep voor je huid gebruiken
- waterbesparende douchekop installeren
- waterzuinige stortbak, met stopknop, installeren
Voeding
- van eigen grond eten
- voedsel van het seizoen kopen
- biologisch eten en drinken (weinig bestrijdingsmiddelen, diervriendelijk, geen toegevoegde synthetische kleur-, geur-, en smaakstoffen en conserveringsmiddelen)
- voedsel uit eigen regio kopen
- minder vlees eten
- zoeken naar alternatieven voor vlees
- Eko-eieren of graseieren eten
- onbewerkte producten kopen
- producten zonder of met een eenvoudige verpakking kopen
- restjes zoveel mogelijk opmaken
Wonen
- onbespoten bloemen⁄planten kopen, bijvoorbeeld met het Eko-keurmerk
- met meerdere mensen een woning delen
- langer doen met je inrichting i.p.v. om de zoveel jaar je huis opnieuw inrichten in een bepaalde stijl
- proberen meubels, apparaten, etc. te (laten) repareren i.p.v.weg te gooien
Kleding & Schoeisel
- kleding van natuurlijke materialen kopen (katoen, wol, linnen, zijde) i.p.v. synthetische stoffen die van aardolie gemaakt zijn
- kapotte kleding en schoenen laten repareren i.p.v. weggooien
- kies voor mooie kleren die tijdloos zijn en die je ook bij een andere modetrend nog steeds leuk staan
- kleding van eko-stoffen kopen
Hygiëne & Verzorging
- afbreekbare schoonmaakmiddelen gebruiken
- echte zeep of ecologisch afwasmiddel gebruiken voor de afwas
- gewone zeep voor je huid gebruiken
- hervulbare shampooflessen etc. kopen (bij de Bodyshop bijvoorbeeld)
- katoenen luiers gebruiken
- cosmetica en toiletartikelen zonder schadelijke stoffen (zoals bijvoorbeeld conserveringsmiddelen) kopen
- je haren niet permanenten of verven
- een bril of contactlenzen kopen die je jaren kunt dragen i.p.v. bijvoorbeeld maandlenzen of wegwerplenzen
Vrijetijdsbesteding
- speelgoed van natuurlijke, duurzame materialen kopen
- ‘anders dan anders’ cadeaus geven, bijvoorbeeld een verrassingstocht, een feestontbijt of iets dergelijks
- schone hobby’s bedrijven, bijvoorbeeld in een moestuin werken, hardlopen
- in Nederland of omringende landen op vakantie gaan
- in een tent op vakantie gaan i.p.v. bijvoorbeeld een hotel
Verkeer & Vervoer
- zuinig rijden, bijvoorbeeld niet snel optrekken, niet zwaar afremmen, etc.
- katalysator inbouwen
- zuinige auto kiezen
- auto delen met anderen
- carpoolen
- met de trein (naar voorbeeld het werk) reizen i.p.v. de auto
- vaker (korte stukjes) met de fiets i.p.v. met de auto
- vlieg zo min mogelijk (luchtschepen uitgezonderd)
Afval
- verpakkingen vermijden
- de minst schadelijke verpakkingen kiezen
- grootverpakkingen kiezen
- hersluitbare dozen en bekers gebruiken
- koop geen wegwerpartikelen, maar spullen die langer meegaan, bijvoorbeeld katoenen zakdoeken, hervulbare aansteker, etc.
- boodschappentas meenemen zodat je geen plastic tas nodig hebt
- zuinig zijn met papier, bijvoorbeeld het aan beide kanten beschrijven, sticker op de deur tegen reclame, etc.
- producten die klein chemisch⁄gevaarlijk afval opleveren vermijden
- afval scheiden, bijvoorbeeld oud papier, glas, klein chemisch afval, groenafval, etc.
- afgedankte kleding aan inzamelingen meegeven
- ongebruikte of nog goed bruikbare spullen naar de kringloopwinkel brengen
Voor meer tips zie milieu centraal en alles duurzaam of geef jouw eigen tip hieronder!